Train MFTrain. More Fit. More Focused. More Force.

L’app da palestra che ragiona

Scopri cosa sta facendo il tuo allenamento

Ogni serie che registri diventa un grafico, una tendenza e un verdetto: la forza per esercizio nel tempo, dove è finito davvero il volume, lo stallo che si forma tre settimane prima e cosa cambiare lunedì.

Presto su App StorePresto su Google Play
The weekly debrief on the progress tab: a paragraph about the week written from the logged sets, with the figures it cites beneath it.
912
movimenti, con i muscoli che ognuno allena
8
lingue, da destra a sinistra incluse
5
app da cui puoi importare il tuo storico
0
pubblicità, tracker o limiti sul tuo registro

Cosa fa di una serie

Quattro schermate, un argomento

Ogni numero viene dal tuo registro. Scegline una.

Un numero, cinque cose dietro

Una settimana di allenamento è più del suo tonnellaggio. Volume, intensità, costanza, progressione e recupero si leggono tutti dal registro, così il punteggio arriva sempre insieme a ciò che lo sta frenando.

su 100cinque componentisettimanale
The training-quality breakdown: the week scored out of a hundred, with a bar for each of the five components behind it.
Weekly volume per muscle against the landmarks: chest over, back adaptive, quads under.
The statistics screen: the period’s totals, and the volume behind them by muscle and by movement.
A progress photo in the viewer with the bodyweight it was taken at stamped on it.

Il resto

Altro dell’app

The home screen: three sessions this week, a three-week streak, and a start button in volt.
HomeLa settimana finora, la striscia che la regge e l’unico pulsante che avvia una sessione.
The weekly debrief on the progress tab: a paragraph about the week written from the logged sets, with the figures it cites beneath it.
Il resocontoLa settimana raccontata in un paragrafo, dalle serie che l’hanno fatta.
The muscle distribution: a week’s sets spread across a drawn body rather than listed as names.
Per muscoloLa distribuzione su un corpo disegnato invece che elencata.
The training-quality card in the dark appearance: the week’s score on an ink ground with a volt accent.
Il punteggioLa settimana come un numero, nella scheda che apri per sapere com’è andata.

Scuro e chiaro

La tua palestra, la tua luce

Un rack sotto un lucernario e uno scantinato alle sei del mattino non sono la stessa stanza. Lo stesso punteggio settimanale in entrambi — ed è la schermata vera in tutti e due i casi, non questa pagina che colora un’immagine.

The training-quality card in the dark appearance: the week’s score on an ink ground with a volt accent.
The same training-quality card in the light appearance: the identical screen on a pale ground.

Ovunque ti alleni

Otto lingue, in entrambe le direzioni

La stessa schermata, la stessa settimana, otto volte. Arabo ed ebraico specchiano l’intera interfaccia invece di tradurla sul posto.

The home screen with the same week of training, in en.
English
The home screen with the same week of training, in es.
Español
The home screen with the same week of training, in pt.
Português
The home screen with the same week of training, in de.
Deutsch
The home screen with the same week of training, in fr.
Français
The home screen with the same week of training, in it.
Italiano
The home screen with the same week of training, in he.
עבריתSpecchiata
The home screen with the same week of training, in ar.
العربيةSpecchiata